Η ψωρίαση είναι μια φλεγμονή του δέρματος που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Τα συμπτώματα της ψωρίασης εκδηλώνεται την έλευση χοντρές κόκκινες κηλίδες που καλύπτονται από λευκά βράχια στα αυτιά, το κεφάλι, τα χέρια, τους αγκώνες. Η επίσημη ιατρική σήμερα δεν είναι σε θέση να εντελώς να θεραπεύσει αυτή την ασθένεια, η οποία άλλωστε χαρακτηρίζεται από απρόβλεπτες υποτροπές.
Λαϊκή θεραπεία της ψωρίασης σίγουρα επίσης δεν προσφέρει οριστική λύση στο πρόβλημα - δεν πρέπει να ξεγελάει τον εαυτό αυταπάτες και βιασύνη προσπάθεια "μαγικές" συμβουλές ή να δώσει θεραπευτές τα τελευταία χρήματα για θαυματουργές σκόνες. Απαλλαγείτε για πάντα στο σπίτι από ψωρίαση δεν είναι δυνατή. Αλλά, ευτυχώς, υπάρχουν λύσεις: τα φυτά, τους μηχανισμούς ή τα προϊόντα που πραγματικά είναι σε θέση να ηρεμήσει το φλας της ψωρίασης. Ανακαλύψτε 35 τρόποι για τη βελτίωση των συμπτωμάτων της ψωρίασης.
35 θεραπείες θεραπεία της ψωρίασης
Πώς να πλένετε ερεθισμένο δέρμα
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: εξ αλφίτων σαπούνι
Συστατικά:
- 1 ψωμί σίκαλης ψωμί
- 0,5 λίτρα ζεστό νερό
Συνταγή μαγειρικής:
Ρίχνουμε το ψωμί σίκαλης με βραστό νερό, να σταθεί για 20 λεπτά - εξ αλφίτων σαπούνι είναι έτοιμο!
Πώς να εφαρμόσετε:
Εφαρμόστε το μίγμα στο σώμα. Να κρατήσει 5 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Για να μην ερεθίσει το δέρμα σας, σκουπίστε την χαϊδεύει, ποτέ μην τρίβετε με την πετσέτα. Εκτός από το δέρμα, ψωμί σαπούνι και να πλένετε τα μαλλιά σας.
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: λευκό πηλό
Η συνταγή είναι πολύ απλή: να καθαρίσει το δέρμα ουδέτερο απορρυπαντικό και εφαρμόστε σε βρεγμένο δέρμα λευκό πηλό.
Απαλά μασάζ και ξεπλύνετε.
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: θερμικό νερό
Πολύ καθαρά χέρια να προκαλέσει θερμικό νερό στο δέρμα με μικρές κυκλικές κινήσεις. Αυτό σας επιτρέπει να αφαιρέσετε απαλά psoriatic κλίμακες. Προσπαθήστε να μην το μηδέν φλεγμονή φάση, που μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη μόλυνση και τη δημιουργία νέων βλαβών.
Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα, λάδι ή αλοιφή. Έτσι, το ιαματικό νερό στην ψωρίαση καταπραΰνει και ενυδατώνει το δέρμα. Μετά από τέτοια επεξεργασία και ενυδάτωσης του δέρματος, θα ανακάμψει lipidic ταινία και η φλεγμονή θα εξαφανιστεί.
Από απαλύνει το δέρμα και να μειώσει τη φλεγμονή
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: η αλόη βέρα
Το τζελ aloe vera είναι γνωστό για τις ενυδατικές του ιδιότητες, χάρη στην οποία το δέρμα ηρεμεί και να επανέρχεται στην κανονική θέση.
Πώς να εφαρμόσει aloe vera στην ψωρίαση
- Κοπεί στη μέση ζουμερό φύλλο aloe vera, και στη συνέχεια με το ψαλίδι να αφαιρέσετε τα αγκάθια.
- Ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό, και στη συνέχεια να κοπεί το φύλλο σε δύο μέρη, το πάχος, μετά την οποία με τη βοήθεια του κουταλιού, ξύστε το εσωτερικό, έτσι ώστε να συγκεντρώσει όλο το πήκτωμα.
- Να εφαρμοστεί απευθείας στο ερεθισμένο δέρμα είναι διαφανές και ζελατινώδη ουσία.
Στο τριχωτό της κεφαλής
- Σίγουρα, επίσης, να πάρετε gel και, στη συνέχεια, να ρίξω λίγο το μίξερ έτσι ώστε να ήταν απόλυτα επίπεδη συνοχή, προσθέτοντας λίγο μεταλλικό νερό.
- Χρησιμοποιώντας τις άκρες των δακτύλων σας, κάντε ελαφρό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής λίγα λεπτά τζελ αλόης ή προσθέστε στο σαμπουάν. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί καθημερινά για τη νύχτα.
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: πετρέλαιο-calc αλοιφή
Αλοιφή πετρέλαιο-calc είναι ένα μείγμα από ίσα μέρη ελαιόλαδο και ασβέστη νερό. Με αυτό το φυσικό προϊόν psoriatic κλίμακες θα είναι εύκολο να ξεκολλήσουν, και φαγούρα να ηρεμήσω.
Πώς να εφαρμόσετε:
Καθαρά τα δάχτυλά σας να βάζετε στο δέρμα σας, στη συνέχεια, να χρησιμοποιήσετε αλοιφή για την αφαίρεση του μακιγιάζ.
Η θεραπεία της ψωρίασης λαϊκές θεραπείες: το λάδι αβοκάντο
Το λάδι αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε, έχει καταπραϋντικές, μαλακτικές, ενυδατικές ιδιότητες.
Πώς να εφαρμόσετε:
Να σε πληγείσες από ψωρίαση του δέρματος λίγο λάδι αβοκάντο, απαλά μασάζ για να είναι καλά απορροφάται.
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: cucumis πετρέλαιο
Το έλαιο borage (cucumis πετρέλαιο) γνωστό για τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ως εκ τούτου, είναι σε θέση να βοηθήσει αποτελεσματικά στην θεραπεία της ψωρίασης και να μειώσει τη φαγούρα του δέρματος.
Η θεραπεία της ψωρίασης λαϊκών ένδικα μέσα: πετρέλαιο Tamanu
Αυτό το λάδι έχει αντι-θεραπεία, αναγέννησης και αντιβακτηριακές ιδιότητες και σύμφωνα με πολλούς ανθρώπους, η εφαρμογή δίνει εντυπωσιακά αποτελέσματα κατά την αρχική θεραπεία της ψωρίασης.
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: έλαιο από φύτρο σιταριού, το καστορέλαιο και το ηλιέλαιο
Εφαρμόζεται για τις πληγείσες περιοχές του δέρματος με ένα μείγμα από ένα κουταλάκι του γλυκού έλαιο φύτρου σίτου, ένα κουταλάκι του γλυκού καστορέλαιο και ένα φλιτζάνι ηλιέλαιο.
Η θεραπεία της ψωρίασης λαϊκές θεραπείες: το έλαιο καρότου
Ελαφρύ μασάζ δερμάτων με το καρότο το πετρέλαιο μπορεί επίσης να απαλύνει τη φλεγμονή του δέρματος. Αγοράστε από ψωρίαση μόνο το φυσικό έλαιο καρότου!
Βιταμίνες στην ψωρίαση
Η βιταμίνη Ε βοηθά το δέρμα μας να παραμείνει λείο και ελαστικό, βιταμίνη Ε έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Για καλύτερο αποτέλεσμα συνδυάστε το με ένα από αυτά τα έλαια.
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: hydrosol χαμομήλι και βούτυρο καριτέ
Αναμείξτε 2 σταγόνες hydrosol μαργαρίτες και μια μικρή ποσότητα βούτυρο shea.
Βούτυρο καριτέ καιρό χρησιμοποιείται ενάντια σε φλεγμονές του δέρματος.
Hydrosol χαμομήλι παραδοσιακά χρησιμοποιούνται για να απαλύνει την φαγούρα.
Εφαρμόστε ένα μείγμα από 3 έως 4 φορές την ημέρα.
Πώς να μειώσει τη φλεγμονή του δέρματος της κεφαλής
Η θεραπεία της ψωρίασης λαϊκές θεραπείες: χυμός τσουκνίδας
Απαλά κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής χυμό τσουκνίδας. Να εφαρμόσει άμεσα με με ψωριασική plaques, μασάζ απαλά.
Ο χυμός της τσουκνίδας απαλύνει τη φλεγμονή του δέρματος.
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: μέλι Manuka
Το μέλι Manuka θεωρείται ως μια αντιβακτηριακή, αντιφλεγμονώδη και αντιμυκητιασικά φυσικό προϊόν. Το μέλι Manuka κάνει θαύματα με τις ουλές, και, επιπλέον, εξαλείφει στο σπίτι από ψωρίαση χάρη στις ενυδατικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Πώς να εφαρμόσετε μέλι Manuka στην ψωρίαση:
Άμεσα εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα μελιού Manuka απευθείας στο psoriaticeski αιμοπεταλίων και το αφήνουμε για 20-30 λεπτά. Ξεπλύνετε απαλά με χλιαρό νερό με ουδέτερο μέσο για τον καθαρισμό.
Ο ήλιος στην ψωρίαση
Ο ήλιος στεγνώνει ψωριασική πλάκας, αλλά ηλιοθεραπεία στην ψωρίαση δεν μπορεί να είναι περισσότερο από 15 λεπτά την ημέρα, η υπέρβαση μπορεί να προκαλέσει ένα ξέσπασμα.
Κομπρέσες από ψωρίαση
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: τα φύλλα λάχανου
Να χωρίσει τα μεγάλα φύλλα φρέσκο λάχανο. Να εφαρμόσει τα φύλλα λάχανου ως κομπρέσα για τις πληγείσες περιοχές.
- Λαϊκές θεραπείες από ψωρίαση: το αφέψημα χαμομηλιού
Συνταγή μαγειρικής:
- 30 γραμμάρια άνθη αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού, ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα γεμάτη με ένα λίτρο νερό.
- Βράζουμε για δέκα λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά.
- Αφήστε το να κρυώσει. Φιλτράρετε.
Πώς να εφαρμόσετε την υγρή compress με αφέψημα χαμομηλιού
- Εφαρμόστε στις πληγείσες περιοχές
- Να κρατήσει είκοσι λεπτά.
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: η κουρκούμη
Ισχυρή αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή και αντι-ιική επίδραση του κουρκουμά έχει αποδεδειγμένη επίδραση στη θεραπεία της ψωρίασης. Χρησιμοποιήστε κουρκούμη ως αλοιφή για τις πληγείσες περιοχές του δέρματος, και εάν είναι απαραίτητο στο τριχωτό δέρμα της κεφαλής.
- Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού σκόνη κουρκούμης με λίγο νερό, για να πάρετε μια ομοιογενή και μαλακή πάστα.
- Εφαρμόστε αυτό το μίγμα απευθείας στην πληγείσα περιοχή χρησιμοποιώντας ένα πινέλο.
- Κρατήσει από 10 έως 15 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε το.
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: καρότο κομπρέσα
- Ψιλοκομμένο τρίβουμε τα καρότα, βάλτε το σε γάζα.
- Κάθε βράδυ πριν τον ύπνο να εφαρμόσετε ένα κατάπλασμα από καρότο για τις πληγείσες ψωρίαση περιοχές του δέρματος.
- Να κρατήσει όλη τη νύχτα.
20. Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: ένα κατάπλασμα από τα φύλλα και τις ρίζες κολλιτσίδα
Agrimony έχει αντιφλεγμονώδεις και καταπραϋντικές ιδιότητες, ως εκ τούτου, έχει θετική επίδραση στην ψωρίαση και μειώνει τον κνησμό.
Συνταγή μαγειρικής
- Σε μια μικρή κατσαρόλα να βράσει το νερό και 30 γραμμάρια φύλλα και τις ρίζες κολλιτσίδα κολλιτσίδα.
- Βρέχουμε το αφέψημα κολλιτσίδα γάζα για τη συμπίεση και να εφαρμοστεί στο δέρμα.
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: πανσές
Πανσές (ή πανσέδες) είναι ένα φυτό που είναι γνωστό εδώ και καιρό για την αποτελεσματικότητά της στη θεραπεία δερματικών προβλημάτων, συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης.
Συνταγή μαγειρικής:
- Στο φλυτζάνι, ρίξτε το βραστό νερό μία κουταλιά της σούπας αποξηραμένα άνθη και φύλλα.
- Ας σταθεί για δέκα λεπτά και, στη συνέχεια, βρέξτε το εκχύλισμα γάζα για τη συμπίεση και να επισυνάψετε το ύφασμα στο δέρμα.
Latine American λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: sarlasparilla
Η ρίζα του φυτού sarlasparilla έχει αντιφλεγμονώδη και τον καθαρισμό επίδραση, είναι Meridiem American φυτό έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για τη θεραπεία των ασθενειών του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της ψωρίασης.
Να χρησιμοποιείται ως κομπρέσα, για να διευκολύνουν την φαγούρα.
Συνταγή μαγειρικής:
- Στο φλυτζάνι, ρίξτε το βραστό νερό μια κουταλιά αποξηραμένα ρίζες.
- Ετοιμάζω σε διάρκεια από 3 έως 10 λεπτά, στη συνέχεια στέλεχος.
- Εφαρμόστε καθημερινά 3 φλυτζάνια: δύο από το στόμα και μία για τη συμπίεση.
Πώς να κάνει μπάνιο στην ψωρίαση
Μην πάρετε πάρα πολύ ένα ζεστό μπάνιο με ψωρίαση ή ντους, το νερό πρέπει να είναι ζεστό.
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: μπανιέρα με σόδα
Διαλύουμε τη σόδα (όξινο ανθρακικό νάτριο) σε ένα λουτρό.
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: μπανιέρα με πλιγούρι βρώμης
Τοποθετήστε νιφάδες βρώμης (περίπου 2 φλιτζάνια) σε μια νάιλον κάλτσα, γραβάτα και κάτω στο μπάνιο. Ανακινήστε καλά το νερό, για να είναι όλα ήταν με το πλιγούρι βρώμης.
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: μπανιέρα με φύλλα ξύλων καρυδιάς
- Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 15 λεπτά, από 20 g 30 g αποξηραμένα φύλλα σε 1 λίτρο νερού.
- Ρίξτε το ζωμό στην μπανιέρα με το νερό.
- Επαναλάβετε τη διαδικασία δύο φορές την ημέρα, όπως απαιτείται.
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: ένα μπάνιο με amygdalus
Αραιώστε μερικές σταγόνες juniper ουσιαστικού πετρελαίου στο γάλα ή προσθέστε το gel για το ντους και ρίξτε το στην μπανιέρα με το νερό.
Ή σε μια μεγάλη κατσαρόλα, αφήνουμε να πάρει βράση το νερό και 2 κιλά λεπτές juniper τεμαχισμένα κλαδιά και μούρα αρκεύθου, φιλτράρετε και ρίξτε το στην μπανιέρα με το νερό.
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: μπανιέρα με την αγγλική αλάτι
Μπανιέρα με την αγγλική αλάτι (το αλάτι Epsom) θεραπεύει το έκζεμα των ασθενών με ψωρίαση.
Πάρτε 1/4 ώρες ζεστό μπάνιο με epsom αλάτι και το ψωρίαση μπορεί για την ώρα να περάσει ή να γίνει πιο εύκολο.
Τι πίνουν στην ψωρίαση
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: χυμός κολοκύθας
Τα άτομα με ψωρίαση συνιστάται κάθε μέρα με άδειο στομάχι, πιείτε το χυμό κολοκύθας μέσα σε λίγους μήνες.
Λαϊκή θεραπεία για την ψωρίαση: η έγχυση της τσουκνίδας
Η έγχυση τσουκνίδα έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.
Η τσουκνίδα έχει από καιρό χρησιμοποιούνται με τη μορφή εγχύσεις ή decoctions για τη θεραπεία της κνίδωσης, ψωρίασης και των ρευματισμών.
Άλλες ασθένειες μπορούν επίσης να αντιμετωπιστεί με τσουκνίδα, ρωτήστε τους παππούδες και γιαγιάδες, και θα εκπλαγείτε με τη χρήση αυτού του φυτού.
Πώς να προετοιμάσετε την έγχυση της τσουκνίδας
- Θα προσθέσει σε ένα ποτήρι με βραστό νερό μια κουταλιά της σούπας αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας.
- Ας σταθεί για 5 έως 10 λεπτά.
Πίνουν δύο με τρία φλιτζάνια ρόφημα τσουκνίδας καθημερινά μεταξύ των γευμάτων.
Συμπληρώματα διατροφής από ψωρίαση
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: νυχτολούλουδου
Λαμβάνουν διατροφικά συμπληρώματα με έλαιο νυχτολούλουδου, πηγή ωμέγα-6, που περιέχει τα απαραίτητα λιπαρά οξέα για το δέρμα και μπορεί να βοηθήσει αποτελεσματικά να μειώσει τη φλεγμονή του δέρματος και φαγούρα.
Σε γενικές γραμμές, συνιστάται να πάρουν 2-3 κάψουλες έλαιο νυχτολούλουδου κάθε μέρα, πιείτε ένα ποτήρι νερό, κατά προτίμηση κατά το γεύμα για 3 έως 5 μήνες. Φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Εγχώρια θεραπεία για την ψωρίαση: λεκιθίνη σόγιας
Λεκιθίνη σόγιας, που παρέχει ωμέγα-3 σε ενεργή μορφή, αποκαθιστά φωσφολιπίδια των μεμβρανών φλεγμονή των κυττάρων του δέρματος, που επιτρέπει στο δέρμα του ασθενούς με ψωρίαση να επιστρέψει στην κανονική κατάσταση. Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι η διαδικασία ημίσειας ζωής των ερυθρών αιμοσφαιρίων διαρκεί τουλάχιστον 120 ημέρες. Συζητήστε συμπλήρωμα με το γιατρό σας.
Συμβουλές των γιατρών
Και οι εκπρόσωποι της παραδοσιακής ιατρικής, και naturopaths, συνιστάται όταν η ψωρίαση είναι να σταματήσει να καταναλώνουν αλκοόλ, να σταματήσουν το κάπνισμα και να αρχίσει τον αγώνα με το υπερβολικό βάρος, που συμβάλλει στον καθαρισμό του ήπατος, και με τη σειρά του, μπορεί να ανακουφίσει το δέρμα από ψωρίαση.
Δίαιτα αποτοξίνωσης με ψωρίαση
Εξαλείψει από τη διατροφή το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, κέικ, γλυκά, σοκολάτες και όλα τα βιομηχανικά προϊόντα που περιέχουν εξευγενισμένο ζάχαρη και τα λιπαρά κρέατα. Διατροφή για την ψωρίαση μπορεί να περιλαμβάνει περιόδους νηστείας για 36 ώρες (χωρίς πρωινό και δείπνο) μερικές φορές το μήνα.
Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η ψωρίαση είναι μια "ασθένεια αντιμετώπισης": το δέρμα είναι κορεσμένη απορρίμματα για ανακύκλωση. Προσφέρουν να επαναφέρετε τη λειτουργία του εντέρου λόγω αλλαγής της ποσότητας των αποβλήτων:
- να σταματήσουν να καταναλώνουν ορισμένα δημητριακά. Για παράδειγμα, σιτάρι, καλαμπόκι, σίκαλη, κριθάρι, βρώμη, που περιέχουν γλουτένη;
- ψωμί, ζυμαρικά, πίτσα, κέικ;
- επειδή είναι δύσκολο να χωνέψει.
- τα προϊόντα παρασκευάζονται σε θερμοκρασίες πάνω από 110 ° C
- το βούτυρο, η μαργαρίνη και εξευγενισμένα πετρελαίου.
Ωστόσο, συνιστάται:
- το ρύζι, το φαγόπυρο, το σησαμέλαιο και κινόα;
- θαλάσσια κόκκινο ψάρι λόγω των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων;
- φρούτα ή ωμά λαχανικά ή μαγειρεμένα σε θερμοκρασίες κάτω από 110 ° C.
Θέλετε να περιορίσετε τους πιθανούς κινδύνους που σχετίζονται με φυτοφάρμακα, να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας:
- το ελαιόλαδο, το κραμβέλαιο, έλαιο καρυδιάς και το έλαιο φουντούκι έλαιο ως προϊόντα βιολογικής γεωργίας.
Υδροθεραπεία του παχέος εντέρου
Μερικοί επαγγελματίες υγείας δένουν σε μια αλυσίδα επίθεση της ψωρίασης και τα εντερικά προβλήματα.
Σύμφωνα με τους υποστηρικτές υδροθεραπεία του παχέος εντέρου, η τακτική διαδικασία είναι σε θέση να εμποδίσει το σώμα να δηλητηριάσει την ίδια, εξαλείφοντας το από τις τοξίνες που συσσωρεύονται στο παχύ έντερο.
Αυτό ο καθαρισμός του παχέος εντέρου είναι εξαιρετικά αμφιλεγόμενο τρόπο για τη θεραπεία της ψωρίασης, αν και είναι ευεργετικό για την υγεία του οργανισμού.
Consequat στην ψωρίαση
Σχέση μεταξύ ψωρίαση και το άγχος δεν έχει αποδειχθεί. Αλλά ξέρουμε ότι το φλας της ψωρίασης δημιουργούν άγχος. Όσο περισσότερο ανησυχείτε, είστε περισσότερο το μηδέν το δέρμα, τόσο μεγαλύτερη είναι η ένταση της λάμψης της ψωρίασης. Μη διστάσετε να χρησιμοποιήσετε διάφορες τεχνικές χαλάρωσης: χαλάρωση, διαλογισμός, η ύπνωση. Είναι χρήσιμο να μάθουν να ελέγχουν καλύτερα την αναπνοή σου.